逆战最新塔防与猎场卡无限金币教程
尚禾源菜餅
美味熱菜
清爽涼菜
美味粥品
 
  您現在的位置 >> 文章列表 >> 詳細資料 餡餅加盟 餡餅連鎖
秋季怎樣吃火鍋更健康  2014/9/15 14:30:07

 

盡量放些豆腐白蓮
秋冬季吃火鍋時,盡量放些豆腐和白蓮。這是因為豆腐具有清熱去火、消除煩惱、止渴的作用。白蓮含有多種營養物質,是人體調補的良藥,所以秋冬季吃火鍋,盡量放些豆腐和白蓮,這樣可以更有利身體健康。

不妨加入少量啤酒
在火鍋中加入少量啤酒,這樣不僅有利于人體身體健康,而且還可以使火鍋吃起來更加醇香味美。這是因為啤酒中一般都含有豐富的多種營養素,不僅可以均衡營養,而且還可以防止人體上火。

應該多放些蔬菜
秋冬季吃火鍋不能只知道吃魚,吃肉,還應該多吃些蔬菜。因為蔬菜中含有大量的維生素,以及葉綠素,不僅能消除油膩,還能解毒、去火呢,但是有一點大家必須注意,那就是蔬菜不要煮太久。

涮肉要準備專門的筷子
許多人吃火鍋時習慣性用自己的筷子去夾生肉片或蔬菜,熟的時候再用同一雙筷子取食,這是很不衛生的,容易將病菌吃入體內。涮肉時,一定要準備專門的筷子或工具。

本文由 餡餅加盟 www.5753702.com 整理發布


上一篇:入秋養生
下一篇:冬季養生的15個小常識
 
快速導航:- 網站首頁 - 關于我們 - 加盟招商 - 新聞中心 - 美食介紹 - 餡餅加盟 - 餡餅連鎖 - 在線訂餐 - 聯系我們 - 網站導航 - 網站地圖
版權所有:淄博尚禾源餐飲管理有限公司 Copyright © www.5753702.com Corporation,All Rights reserves  魯ICP備13000272號-1
地 址:山東淄博市張店區西五路御景大廈1206
逆战最新塔防与猎场卡无限金币教程 今天上海福利彩票开奖 棋牌app图标 王中王论坛wWWcOm 浙江11选5专家预测 pk10冠军百期错一 广东福利彩票36选7今天开奖结果 江苏时时组三的几率 江苏11选5复式投注 河北时时11选五 黑龙江移动旗舰店下载安装 福彩18选7开奖结果13期 上海天天彩选4开奖结果 天天捕鱼正版 有藏分成功出款的吗